Show Article with tag "Gaya Hidup Sehat"

Untuk kesehatan yang baik, kita membutuhkan lebih dari 40 nutrisi berbeda, dan tidak ada satu makanan pun yang dapat memasok semuanya. Ini bukan tentang makanan tunggal, ini tentang pilihan makanan seimbang dari waktu ke waktu yang akan membuat perbedaan! Makan siang yang tinggi lemak bisa diikuti dengan makan malam rendah lemak. Setelah makan daging dalam […]